Interjú: Horváth Orsolya, Klimaximalista® VIP Coach

A szakterületem a női életmód- és életviteli támogatás, különösen a klimax időszakában: test, hormonális egyensúly, mozgás, stressz és önazonosság összefüggéseiben dolgozom. A coach végzettségem ehhez ad keretet és módszertant: nem megmondok, hanem kérdezéssel, tudatosítással és személyre szabott kíséréssel segítem a nőket, hogy megtalálják a saját, működő megoldásaikat.
Horváth Orsolya

Online interjú

Köszönjük, hogy részt vettél a Klimaximalista® Coach képzésünkön! Gratulálunk a sikeres vizsgádhoz!
Megtisztelő az online interjú alapján jobban megismerni téged! Kívánjuk, hogy minél több változó korba lépett nőt segíts a tudásoddal!

Mi motivált arra, hogy elvégezd a Klimaximalista® Coach képzést?

Az motivált, hogy valódi, hiteles segítséget tudjak adni a nőknek egy olyan életszakaszban, ahol gyakran magukra maradnak. Fontos volt számomra, hogy ne csak tanácsokat osszak, hanem megértéssel és rendszerszemlélettel kísérjem őket. Hiszek abban, hogy a klimax nem leépülés, hanem egy új, erősebb női minőség kezdete.

 

Hogyan élted meg a saját tested változásait?

Megértéssel és elfogadásával fordulok magam felé.Nem lehetek magammal szemben türelmetlen.
Ez az út érzelmi: elengedés a régi működésekből, és kapcsolódás egy tudatosabb, női minőséghez. A változás átalakít, és közben közelebb visz önmagamhoz.

 

Milyen felismeréseket hozott a képzés számodra?

Szükség van az edukációra. A klimax nem probléma, hanem egy érzékeny átmenet, amely figyelmet és új működést kér. Megértettem, mennyire összefügg a hormonális változás az önképpel, határhúzással és az energiaszinttel. És azt is, hogy a valódi segítség nem megoldásokból, hanem kísérésből és megértésből születik. Hogy a nők segítése, a mai világunkban egyre fontosabb, egyre nagyobb igény van ra.

 

Mi a szakterületed és ehhez hogyan kapcsolódik a Klimaximalista® Coach végzettséged?

Számomra a táplálkozás és az étrend-kiegészítők helyes ajánlása, a megválasztása az egyik legfontosabb feladatom.
A szakterületem a női életmód- és életviteli támogatás, különösen a klimax időszakában: test, hormonális egyensúly, mozgás, stressz és önazonosság összefüggéseiben dolgozom. A coach végzettségem ehhez ad keretet és módszertant: nem megmondok, hanem kérdezéssel, tudatosítással és személyre szabott kíséréssel segítem a nőket, hogy megtalálják a saját, működő megoldásaikat.

 

Tapasztalatod szerint mik a leggyakoribb kihívások, amelyekkel a klienseid szembenéznek a változókor idején – mentálisan, érzelmileg vagy fizikailag?

A leggyakoribb kihívás a testidegenség érzése: sok nő úgy érzi, „nem ismeri fel” a saját testét, mert másképp reagál, működik.
Mentálisan gyakori a bizonytalanság, önbizalom-ingadozás és a koncentráció csökkenése, érzelmileg pedig a hangulatingadozás, türelmetlenség vagy fokozott érzékenység. Fizikailag a kimerültség, alvászavarok, hőhullámok, súlyváltozás és az energiaszint csökkenése mindezek együtt pedig erősen hatnak az önképre és a mindennap megélésére.

 

Milyen tanácsot adnál azoknak,  akik most szeretnének jelentkezni  Klimaximalista® Coach képzésre?

Mindenképp jelentkezzenek. Ez egy igazán jó, együttműködő csapat. Az, aki segíteni szeretne a nőknek egy igazán gyakorlatias tudást kap, amivel biztonságban érezheti magát.

 

Kérlek írj rövid értékelést tanulóként a képzésünkről.

Nagyon jó hangulatú, informatív és rugalmas órák voltak. A tudás, amit kaptunk óráról órára jól használható és valós tudást biztosít. Az hogy Sziszo melletünk és mögöttünk áll az pedig boztondagot nyújt!

Ingyenes előadás

Tedd meg az első lépést a megújult önmagad felé!

Már csak egy ingyenes regisztráció választ el attól, hogy megtudd, hogyan veheted vissza az irányítást az életed felett a változókorban a 12 hetes Klimaximalista Életmódváltó Programmal!