Köszönjük, hogy részt vettél a Klimaximalista® Coach képzésünkön! Gratulálunk a sikeres vizsgádhoz!
Megtisztelő az online interjú alapján jobban megismerni téged! Kívánjuk, hogy minél több változó korba lépett nőt segíts a tudásoddal!
A saját utam… 🙂 Amikor elkezdtem megtapasztalni a változókorral járó testi és lelki változásokat, rá kellett jönnöm, hogy erről az életszakaszról nem igazán szeretnek beszélni, sok nő (beleértve engem is) egyedül próbál eligazodni benne, ami nagyon nehéz.
Mindig is érdekelt az emberek működése, a mozgás, az egészség és a fejlődés, de egy idő után már nem csak önmagam miatt kerestem a válaszokat. Egyre erősebben éreztem az “Ezt mindenkinek tudnia kell!” érzést és hogy szeretném átadni mindazt, amit megtapasztaltam és megtanultam.
A Klimaximalista képzés számomra nem egy újabb végzettség volt, hanem egy olyan eszköz, amivel még hatékonyabban tudom támogatni a nőket abban, hogy ne veszítsék el önmagukat ebben az időszakban (sem), hanem újra megtalálják saját erejüket!
Őszintén? Nem volt könnyű! Egész életemben aktív voltam, a mozgás természetes része volt az életemnek, ezért különösen nehéz volt elfogadni, hogy bizonyos dolgok már nem ugyan úgy működnek, mint korábban. Kerestem a válaszokat, hogy mi, mikor, hogyan is történt, próbáltam megérteni, a testem jelzéseit és azt, hogy mire is van szükségem az új életszakaszokban. Ma már tudom, hogy a változókor nem testünk ellen dolgozik, hanem éppen ellenkezőleg: arra invitál, hogy másképp figyeljünk magunkra. Ez a felismerés nem csak elfogadást hozott, hanem újfajta kapcsolódást is önmagammal.
A legfontosabb felismerés, hogy a változókor nem egy újabb probléma, amit meg kell oldani, hanem egy átmenet, amit jól kell tudni megélni. Ez egy olyan időszak, amikor lehetőségünk nyílik arra, hogy újragondoljuk az életünket, szokásainkat, kapcsolatainkat és az önmagunkhoz való viszonyunkat.
A képzés megerősített abban, amit már korábban is tudtam, hogy a nőknek nem csupán információra van szükségük, hanem támogatásra, megértésre és közösségre is.
Sokszor nem is feltétlenül a testünknek van a legnagyobb szüksége segítségre, hanem annak a nőnek, aki ott van mögötte, benne!
Egész életemet végigkísérte a mozgás, a tánc, a kapcsolódás.
Pályafutásom során a szervezés és az emberekkel való munka meghatározó szerepet játszott. Rendezvényszervezőként megtanultam rendszerben gondolkodni, közösségeket építeni és különböző élethelyzetekben támogatni az embereket. Közgazdász végzettségem ehhez stabil alapot adott, de számomra mindig is az ember volt a legfontosabb.
Gyermekkorom óta táncolok, így később a mozgásoktatás is része lett az életemnek. Beautyrobic és Pilates oktatóként, a mai napig lenyűgöz, hogy a mozgás milyen pozitív változásokat tud elindítani egy nő életében, amikor újra jól érzi magát a testében!
Klimaximalista és Long Life Coaching természetes folytatása lett ennek az útnak.
Ma a mozgás, az életmód és a coaching eszközeit ötvözve támogatom a nőket, mert hiszem, hogy test és a lélek jólléte csak kéz a kézben járhat.
Egyszer csak jön egy felismerés: Nem ismerem ezt a nőt! Ki ez?!
Megváltozik a teste, az energiaszintje, tünetek jelentkeznek: hőhullám, nem alvás, elfogy a türelem és megváltozik az önmagáról alkotott képe. És ez a legnehezebb. Nem az, hogy történik egy változás, hanem hogy közben elveszítjük a kapaszkodóinkat.
Én abban segítek, hogy a nők újra megtalálják ezeket a kapaszkodókat és ne azt lássák, amit elveszítettek, hanem azt, amit még megteremthetnek!
Do it! 🙂 Ez a képzés sokkal több, mint szakmai tudás! Önismeret, szemléletváltás, fejlődés és megtanít arra, hogy saját történetünk nem akadály, hanem erőforrás, csak legyenek rá nyitottak! Minél őszintébben merünk szembenézni a saját változásainkkal, annál hitelesebben tudunk majd másokat támogatni.
Számomra ez a képzés nemcsak tudást adott, hanem egy új perspektívát is. Megerősített abban, hogy a változókor nem egy lezárás, hanem egy új kezdet is lehet. Olyan eszközöket kaptam, amelyekkel még hatékonyabban tudom támogatni a nőket abban, hogy újra kapcsolódni tudjanak önmagukhoz, a testükhöz és az erejükhöz.
Megtanított arra, hogyan segítsek a nőknek nem túlélni, hanem megélni ezt az életszakaszt.
Már csak egy ingyenes regisztráció választ el attól, hogy megtudd, hogyan veheted vissza az irányítást az életed felett a változókorban a 12 hetes Klimaximalista Életmódváltó Programmal!
