Köszönjük, hogy részt vettél a Long Lifeᵀᴹ Coach képzésünkön! Gratulálunk a sikeres vizsgádhoz!
Megtisztelő az online interjú alapján jobban megismerni téged! Kívánjuk, hogy minél több változó korba lépett nőt segíts a tudásoddal!
Testi és lelki egészség megőrzése a változókor előtt is és azon túl
Egyrészt ez egy természetes folyamat ezért elfogadással, de teszek azért, hogy a testem egészségét megtartsam hosszabb távon
Hogy milyen fontos:
– a hozott mintáik felülírása, mert ez nélkül nehéz a valódi hosszútávú változás,
– testünk karbantartása
– és egy hosszútávon fenntartható új életmód/életstílus/rutin kialakítása
Life és Mindfulnness coach vagyok, sok olyan eszközöm van, ami segítheti az új életmód kialakítását és a célok megvalósítását.
A legnagyobb kihívás a longlife coachingban idősebb korban mentálisan az idősödés elfogadása, élelmileg is, de közben fontos a családi minták felismerése, elengedése és átírása , fizikailag pedig a hosszú távon fenntárható életstílus kialakítása, ami az adott egyén számár a legmegfelelőbb, nem kell másokat utánozni, legyen saját út.
Érdemes elvégezni a képzést, közben pedig a tanultakat, beépíteni a mindennapokba, a saját vonatkozások áttoldozása a hitelesség érdekében.
Nem csak széleskörű holisztikus tudást kaptam, egy rendszert és ez közösséget is. Köszönöm!
Már csak egy ingyenes regisztráció választ el attól, hogy megtudd, hogyan veheted vissza az irányítást az életed felett a változókorban a 12 hetes Klimaximalista Életmódváltó Programmal!
