Interjú: Mészáros Zsófia, Klimaximalista® Coach

1 éve szereztem Egészségügyi Coach képesítést, melyet azóta is gyakorlok a munkám mellett. Mivel régóta érdekel a menopauza téma, így örültem, hogy a már meglévő coach képesítésemet ki tudom egészíteni még.
Mészáros Zsófia

Online interjú

Köszönjük, hogy részt vettél a Klimaximalista® Coach képzésünkön! Gratulálunk a sikeres vizsgádhoz!
Megtisztelő az online interjú alapján jobban megismerni téged! Kívánjuk, hogy minél több változó korba lépett nőt segíts a tudásoddal!

Mi motivált arra, hogy elvégezd a Klimaximalista® Coach képzést?

Volt egy közeli barátnőm, akit nagyon korán elért a Menopauza és ez által döntöttem úgy, hogy ezt a témát szeretném jobban megismerni, hogy hogyan lehet nem csak túlélni, hanem felkészülni rá és megélni.

 

Hogyan élted meg a saját tested változásait?

Én még a pre-menopauza stádiumában vagyok, és nincsenek kimondott tünteteim, de érzem, hogy sokkal gyorsabban fáradok el bizonyos napokon és lelkileg gyorsabban telítődöm, mint azelőtt.

 

Milyen felismeréseket hozott a képzés számodra?

Már előtte is sokat olvastam a témában, és a képzés még inkább megerősített abban, hogy nagyon tudatosan kell erre a korszakra felkészülni, mind fiziakilag , mind mentálisan.

 

Mi a szakterületed és ehhez hogyan kapcsolódik a Klimaximalista® Coach végzettséged?

Jelenleg főállásban egy magánkórházban vagyok Ügyfélkapcsolati vezető, így napi kapcsolatban vagyok páciensekkel és sokszor végig kísérem Őket egy-egy probléma kezdetétől a végéig, tehát látom, hogy mik a páciensek aggodalmai, félelmei, és igyekszem őket megnyugtatni.
1 éve szereztem Egészségügyi Coach képesítést, melyet azóta is gyakorlok a munkám mellett. Mivel régóta érdekel a menopauza téma, így örültem, hogy a már meglévő coaoch képesítésemet ki tudom egészíteni még.

 

Tapasztalatod szerint mik a leggyakoribb kihívások, amelyekkel a klienseid szembenéznek a változókor idején – mentálisan, érzelmileg vagy fizikailag?

Szerintem az a legnagyobb kihívás, hogy nincsenek felkészülve rá, valamint korukból és sokszor a családi helyzetükből adódóak nagyon elfoglaltak és nehezen tudják saját magukat előtérbe helyezni. Nincs idejük magukra, csak sodródnak a napi feladatokkal, ami nem enged teret arra, hogy magukra is oda tudjanak figyelni, töltődni, hogy ez által jobban érezzék magukat. ” Ha magamat feltöltöm, akkor többet tudok másoknak is nyújani.” mondat mantrázását tudom minden elfoglalt nőnek ajánlani, amikor bűntudatot érez, amikor magával foglalkozik.
Menopauza coachként támogatást szeretnék nyújtani a női klienseimnek abban, hogy jobban megértsék testük változásait, megtalálják a számukra működő életmódbeli és egészségügyi megoldásokat, és erősebben, magabiztosabban lépjenek életük következő szakaszába.
Célom, hogy segítsek egyensúlyt, egészséget, és életörömöt találni és megőrizni a változás ideje alatt, mert a menopauza nem a vég, csupán egy korszak lezárása és egy másik korszak eleje.

 

Milyen tanácsot adnál azoknak,  akik most szeretnének jelentkezni  Klimaximalista® Coach képzésre?

Azt javaslom, hogy saját maga is nézzen utána témáknak, hogy a leadott anyagokkal gyorsabban tudjon haladni és jobban megértse.

 

Kérlek írj rövid értékelést tanulóként a képzésünkről.

Változatos volt a képzés, különböző fókuszzal, legyen az mozgás, étkezés vagy akár arc és bőrápolás. Nekem a leginkább szakmai előadások tetszettek: nőgyógyász és a 2 coach, Eszter és Böbe, mert ők tényleg használható anyagot adtak a kezünkbe. Úgy érzem, hogy a képzés olyan szándékkal volt megtervezve, hogy a témában érintettek az élet minden területére vonatkozóan kapjanak információt.

Ingyenes előadás

Tedd meg az első lépést a megújult önmagad felé!

Már csak egy ingyenes regisztráció választ el attól, hogy megtudd, hogyan veheted vissza az irányítást az életed felett a változókorban a 12 hetes Klimaximalista Életmódváltó Programmal!