Köszönjük, hogy részt vettél a Klimaximalista® Coach képzésünkön! Gratulálunk a sikeres vizsgádhoz!
Megtisztelő az online interjú alapján jobban megismerni téged! Kívánjuk, hogy minél több változó korba lépett nőt segíts a tudásoddal!
Saját életkorom és a testemben zajló változások motiváltak a képzés elvégzésére.
Vannak kevésbé kellemetlen tünetek, pl. hőhullámokon az ösztrogén és progeszteron pótlás segített, de az alvászavar továbbra is jelen van sajnos. Sportolok és az étkezésre szigorúan odafigyelek, néha a hangulat ingadozásokat nehezebben kezelem.
Megértettem a testem működését, felismertem, hogy a megfelelő étkezés sok mindenre gyógyír, valamint a mentális feltöltődés elengedhetetlen.
Nincs egy kiemelt szakterület, a változókor kihívásaival szembenéző hölgyeknek szeretnek segíteni, legyen az tanácsadás, étkezéssel kapcsolatos segítség, mozgás vagy szellemi feltoltodes. Talán ez az utolsó téma áll hozzam legközelebb.
Túlsúly problémája mind mentálisan mind fizikailag komoly kihívás. Alvászavar, hangulat ingadozások.
Nagyon hasznos képzés, saját részre is érdemes elvégezni!
Számomra nagy segítséget jelentett, hogy tisztába kerültem a saját testem működésével. Korábban én is azt gondoltam, hogy csak túl kell lenni ezen az időszakon de a képzés el végeztével úgy gondolom egyáltalán nem mindegy hogyan megyünk keresztül ezen az időszakon, minőségi életet élni a mai 50+ os generációnak nem kiváltság, hanem egyszerűen létkérdés, mert annyi még a feladat. Összességében egy átfogó képzést kaptunk, nekem személy szerint az endokrinologia tetszett a legjobban.
Már csak egy ingyenes regisztráció választ el attól, hogy megtudd, hogyan veheted vissza az irányítást az életed felett a változókorban a 12 hetes Klimaximalista Életmódváltó Programmal!
