Köszönjük, hogy részt vettél a Long Lifeᵀᴹ Coach képzésünkön! Gratulálunk a sikeres vizsgádhoz!
Megtisztelő az online interjú alapján jobban megismerni téged! Kívánjuk, hogy minél több változó korba lépett nőt segíts a tudásoddal!
A Long Life coachingot azért végeztem el,mert mentálhigiénés szakemberként sokáig a lelki egészséget tartottam mindennél fontosabbnak.Az 50-es éveimben a testem változásait figyelve rádöbbentem,hogy test és lélek egyensúlya mennyire fontos.
Az első plusz kilók,az első ráncok,a teljesítőképességem csökkenése először kétségbe ejtett,és azt hittem ez a világ vége.
Aztán mára megbarátkoztam önmagammal,és jóban vagyok ,,velem”,és a korommal is.
A legfőbb tanulság az volt számomra,hogy az élet mennyi területén(táplálkozás,mozgás,alvás,stb.) tehetek magamért,illetve a hozzám fordulókért.Valamint,hogy kis odafigyelés, apró változtatások is eredményt hoznak.Csak bele kell vágni.🥰
Tanító és magyar tanári diplomám van eredetileg.Aztán egy súlyos krónikus betegség 20 éves koromban rádöbbentett arra,hogy nehézségek,fájdalmak közepette is meg kell próbálni boldognak lenni.Valószínűleg ezért szereztem másoddiplomaként mentálhigiénés végzettséget,aztán pedig szakvizsgáztam belőle.
A mentálhigiénén belül a lelki egyensúly,a boldogság foglalkoztat leginkább,a lelki betegségek megelőzése.Hiszek abban,hogy képesek vagyunk fejlődni,tanulhatunk egymástól.Szeretem a pozitív pszichológia tanításait.
Végeztem Life Coach tanfolyamot.
Most pedig Long Life Coachingot,hogy ne csak a lélek,hanem a test egészségét is megismerjem,és így segítsem a hozzám fordulókat .
Az én legnagyobb tanítóm az édesanyám,aki 81 évesen agyvérzés után 5 évvel,24 órás felügyeletet,állandó segítséget igényelve(alig lát,és szinte nincs már rövidtávú memóriája),azt vallja,hogy:,,Szép az élet!”
Az idő előrehaladtával szembesülünk olyan tünetekkel,amikkel pedig nem szeretnénk:,,kicsit megkopunk”.Lassúbbak leszünk,szűkül a mozgástartományunk,talán feledékenyebbé válunk.Kirepülnek a gyerekek,a,,B”oldal forog.
Ettől néha megijedünk,esetleg elkeseredünk.
Amit én szeretnék megmutatni a hozzám fordulóknak:,,Lehet,hogy félig üres a pohár,de újra tölthető!”-vagyis mi az,amit tehetünk érte,hogy az évek múlásával is teljes életet élhessünk!
A Long Life Coaching azoknak való,akiket érdekel az,hogy a tudomány milyen erdményekkel segíti a hosszú,boldog,teljes életet.Megismerheti a funkcionális táplálkozás lényegét,a mozgás jelentőségét,hallhat a pihentető alvásról,az étrendkiegészítőkről,a labordiagnosztika jelentőségéről,stb.Első sorban,a saját életére vonatkozóan.Másrészt pedig megtanulja hogyan lehet ezt a tudást tovább adni másoknak.
Nagyon büszke voltam arra,hogy a Long Life Coach első csoportjába járhattam.Eleinte szokatlan volt a webinárokon részt venni úgy,hogy hangot és videót is használjak.De aztán belejöttem.Kedvenceim közé tarozott a labordiagnosztika,a funkcionális táplálkozás,és a szív-és érrendszerről szóló orvosi előadás.Most a VIP csoportban folytatódik a tanulás.
Már csak egy ingyenes regisztráció választ el attól, hogy megtudd, hogyan veheted vissza az irányítást az életed felett a változókorban a 12 hetes Klimaximalista Életmódváltó Programmal!
