Média megjelenések
A Most én jövök! 4. adása
Tudunk még igazán pihenni, vagy már az agyunk sem kapcsol ki? 🧠🩷 A Most én jövök! 4. adásában a mentális pihenésé a főszerep. Hipnózis, hangterápia,
2026-10-14
Nincs hozzászólás
Tudunk még igazán pihenni, vagy már az agyunk sem kapcsol ki? 🧠🩷 A Most én jövök! 4. adásában a mentális pihenésé a főszerep. Hipnózis, hangterápia,
Gyöngyösi Szilvia – Sziszó Klimaximalista® Fitnesz edző, fitnesziskola tulajdonos, online felnőttképzési szakértő, fitnesz irányzat megalkotó és sportmentor, Fitnesz versenyző (Bikini modell Senior)🥉🥈🥈 📺 Most én
Szeptember 12-én, szombaton 9:45-kor debütál a TV2-n a Most én jövök című új magazinműsor. A műsor alapötletét Gyöngyösi Szilvia „Sziszó”, a Klimaximalista program megálmodója hozta
Tanuljunk meg újra szárnyalni a menopauza idején is 💃 Gyöngyösi Szilvia, a KLIMAXIMALISTA SPECIALISTA coach, elhozta nekünk a saját személyes történetét: kudarcok, újrakezdések és az
Bebizonyította, hogy a kor tényleg csak egy szám, a többi rajtunk áll. Akármilyen hihetetlen, Gyöngyösi Szilvia 49 éves korában járt életében először edzőteremben. Az életmód-mentort is utolérték
A világ nem kínált megoldást a problémáira, megalkotta hát ő maga. Vidéki, elvált édesanyaként, 45 éves korában vágott bele az ismeretlenbe Gyöngyösi Szilvia, aki ma
Ujjatlan ruhák, könnyű topok, napfényes napok, a nyár közeledtével sokan szeretnénk magabiztosabban mutatni a karjainkat is. Az úgynevezett „integető háj” azonban 45 felett könnyebben megjelenik.
Öt évvel ezelőtt kezdődött el nálam a változókor. Akkor még nem így neveztem, csak azt éreztem, hogy valami megváltozott. A testem már nem úgy működött,
A menopauza idején a tested már nem ugyanúgy reagál az ételekre, mint korábban: könnyebben jönnek a pluszkilók, ingadozik az energiaszint, és gyakoribb a kimerültség. A
Amikor nálam elkezdődött a perimenopauza, nem a hőhullám volt az első jele. De nem is az alvászavar vagy a hangulatingadozás, hanem a hízás. Ez azonban különösen