Csak eszel és hízol? Itt a menopauza étkezési túlélőcsomag!! – Klimaximalista podcast by Sziszó

Miért hízol 40 felett akkor is, ha alig eszel? Miért nem segít a szokásos diéta? A menopauza nem csak hormonháború, hanem evésforradalom is. Nacsa Zsanett táplálkozási tanácsadó szakember elmondja, hogyan alakítsd át az étkezésed, hogy ne a mérleg győzzön – hanem Te!

Hasonló cikkek

Blog

MENOPAUZA? A tested már jóval előtte jelezni kezd

Ez a kép? Ismerős? Fáradtság Hőhullámok Ingerlékenység Álmatlanság Szorongás Változó ciklus És persze: gyógyszer, víz, idő, ideg… Nem csak a menopauzáról van szó. A legtöbben

Tovább olvasom »

Klimaximalista podcast by Sziszó

Viagrára van, menopauzára alig.Ki beszél rólunk, ha mi nem tesszük? Klimaximalista podcast by Sziszó

Miért hallgatunk még mindig a menopauzáról, miközben a Viagrára milliárdok mentek kutatásban, a női változókort meg max. egy legyintéssel intézik el?! Ez nem csak hormonkérdés.

Tovább olvasom »

Klimaximalista podcast by Sziszó

Futni vagy nem futni – Ez itt az izomkérdés! – Klimaximalista podcast by Sziszó

Szabad-e futni menopauza alatt/ után? Vagy elolvad tőle az izom? Ebben az epizódban Nacsa Zsanett funkcionális táplálkozási szakértő és futó válaszol: 🏃‍♀️ Mikor jó a

Tovább olvasom »

2025. február 23., vasárnap · 18:00 PM

Tedd meg az első lépést a megújult önmagad felé!

Már csak egy ingyenes regisztráció választ el attól, hogy megtudd, hogyan veheted vissza az irányítást az életed felett a változókorban a 12 hetes Klimaximalista Életmódváltó Programmal!

Tedd meg az első lépést a szakértői sikered felé!

Már csak egy ingyenes regisztráció választ el attól, hogy megtudd, hogyan válhatsz a 45 év feletti nők szakértőjévé
a Klimaximalista Specialist Coach képzéssel!

Csak eszel és hízol? Itt a menopauza étkezési túlélőcsomag!! – Klimaximalista podcast by Sziszó

Hasonló cikkek

MENOPAUZA? A tested már jóval előtte jelezni kezd

Viagrára van, menopauzára alig.Ki beszél rólunk, ha mi nem tesszük? Klimaximalista podcast by Sziszó

Futni vagy nem futni – Ez itt az izomkérdés! – Klimaximalista podcast by Sziszó

1. Hogyan működik az előfizetés, ha most csatlakozom?

2. Mit tartalmaz egy előfizetés vagy kihívás pontosan?

3. Nem vagyok technikás, így is boldogulok?

4. Mi van, ha nem tudom végigcsinálni a programot? Elmaradok?

5. Hogy jutok be a zárt Facebook-csoportba?

6. Milyen mozgásra számíthatok? Ha fájnak az ízületeim, is csinálhatom?

7. Mi az a „Klimaximalista Coach”? Miért van ilyen sok nő, akit már így hívsz?

8. Mi van, ha nincs klimaxom, de 40 felett vagyok? Csatlakozhatok?

9. Hogy működnek a termékek, mikor kell bevenni őket?

10. Hol tudok rendelni, ha kipróbálnám a termékeket?

11. Már túl vagyok a menopauzán. Nekem is segíthet?

12. Mikor indul a következő kihívás, tábor, élő esemény?

13. Sírós vagyok. Hangulatingadozom. Ez is normális?

14. Van lehetőség személyes konzultációra is?

15. Miért érdemes most elkezdenem, és nem várni?

Csak eszel és hízol? Itt a menopauza étkezési túlélőcsomag!! – Klimaximalista podcast by Sziszó

Hasonló cikkek

MENOPAUZA? A tested már jóval előtte jelezni kezd

Viagrára van, menopauzára alig.Ki beszél rólunk, ha mi nem tesszük? Klimaximalista podcast by Sziszó

Futni vagy nem futni – Ez itt az izomkérdés! – Klimaximalista podcast by Sziszó

Tedd meg az első lépést a megújult önmagad felé!

Thank you!

Tedd meg az első lépést a szakértői sikered felé!

Thank you!