A Most én jövök! 5. adásában otthon is elvégezhető gyakorlatokat mutatok, dr. Schwab Richárddal a táplálkozás jelentőségéről beszélgetünk, és dietetikus szakértő is segít eligazodni abban, mire érdemes figyelnünk az étkezésünkben 40–50 felett.
Mozgás, táplálkozás, tudatosság, mert változókorban sem mindegy, hogyan bánunk a testünkkel!
Klimaximalista by Sziszó Speciális programjaim, képzéseim változó korú nőknek https://klimaximalista.hu/
MyEatrend by Sziszó életmód és vitalitás termékeim: https://www.myeatrend.hu/
Csoportom: KLIMAXIMALISTA! 🌸 
/ legyfittsziszoval
Facebook: / sziszolive
Instagram: 
/ sziszoka2012
TikTok: 
/ klimaximalistasziszo
